Xebat û rihetî: Entspannung
Relaxation mezin û girîng e - ji bo her endamek malbatê! Bê guman ew ji hêsantir hatine gotin hêsantir e. Me li vir çend alternatîf dan hev ku dikarin di jiyana rojane ya stresî de alîkariya we bikin.
barmer.de/unsere-leistungen/apps-services/apps-skills/7mind-meditations-app
7Mind: Serîlêdana medîtasyonê ji bo rihetbûn û hişmendiyê
youtube.com/watch?v=75Sb3UxFnVo
Rêberiya meditation û rêwîtiya fantasy ji bo zarokan
baby-und-familie.de/multimedia/160/238/192/Fantasiereise-zur-Entspannung-fuer-Kindern-121483788305.pdf
Storyîroka Relaxation ji bo zarokan - ku derewan bike û têkeve nav
stressbehandlung.info/11-leicht-umsetzbare-tipps-fuer-mehr-achtsamkeit-im-alltag/
Hişmendiya di jiyana rojane de: 11 serişte
Gotarên li ser mijarê
-
Hûn ne hewce ne ku bibin şah an şahbanûyek xwendî, lê ...
Pêdivî ye ku hûn ji xwendina serpêhatiyên bi zarokê xwe re nemînin!
-
Betlaneyên Noelê
Bi malbatê re çi bikin da ku bêzar nebe
-
Ez çawa bi zarokên xwe re vê heyama dijwar a Corona derbas dikim?
Qanûnên heyî û çend pêşniyar li ser ka meriv çawa bi rêgezên Corona-yê...
-
Dema zivistanê dema Sersalê ye
Ramanên Advent-du-reng ji bo 1-ê Advent
-
Li dijî bêhêviya malbatê nefesek bêhna nû
Meriv Çawa Li Mal Hewayê Airer Dike
-
Beqek piçûk, bejnbilind an fîlek trûjê mezin be!
Ji bo zarokan ramanek tevgerê - ji bo qadên jîngehê yên piçûk jî guncan
