Vježba i Оpuštanje: Opuštanje
Opuštanje je sjajno i važno - za svakog člana obitelji! Naravno da je to lakše reći nego učiniti. Ovdje smo sastavili nekoliko opcija koje vam mogu pomoći u stresnoj svakodnevici.
barmer.de/unsere-leistungen/apps-services/apps-skills/7mind-meditations-app
7Mind: aplikacija za meditaciju za opuštanje i pažljivost
baby-und-familie.de/multimedia/160/238/192/Fantasiereise-zur-Entspannung-fuer-Kindern-121483788305.pdf
Priča o opuštanju za djecu - leći i zaroniti
stressbehandlung.info/11-leicht-umsetzbare-tipps-fuer-mehr-achtsamkeit-im-alltag/
Pažljivost u svakodnevnom životu: 11 savjeta
Članci na temu
-
Ne morate biti kralj ili kraljica čitanja, ali...
Ne smijete propustiti čitanje avantura sa svojim djetetom!
-
Božićni praznici
Što učiniti s obitelji da ne postane dosadno
-
Kako da prođem ovo stresno razdoblje Corone sa svojom djecom?
Trenutna pravila i nekoliko prijedloga kako postupati s pravilima...
-
Zimsko vrijeme je božićno vrijeme
Dvobojne ideje za Advent za 1. Advent
-
Dašak svježeg zraka protiv obiteljske frustracije
Kako se boriti protiv zraka kod kuće
-
Budite mala, spretna žaba ili veliki slon koji se vuče!
Ideja za pokret za djecu - također pogodna za male životne prostore
