Не романтические отношения, а все-таки семья!

В статье "Дети гораздо более расслаблены, чем вы думаете" терапевты Кордес и Браун объяснили, почему раздельное проживание родителей не обязательно приводит к травме ребенка и когда раздельное проживание может быть даже необходимым и хорошим ("Дети гораздо спокойнее, чем ты думаешь"). На этот раз мы поинтересовались у двух экспертов, как можно продолжить разделение в лучшем случае.

Как могут сложиться хорошие отношения после разлуки?

Не бабочки в животе, а гнев! По словам Брауна, когда любовные отношения заканчиваются, чувства "неудачи" естественным образом сопровождают их. Кордес объясняет, что новые отношения с отделившимся родителем могут быть хорошо установлены, "когда отрицательных эмоций больше нет" Но на это нужно время. Родители часто были вместе в течение многих лет до того, как они разошлись. Они вместе имеют долгую историю. "Сложно спуститься после глубокой травмы", - знает Роберт Кордес. В таких случаях речь идет о создании "осознания" собственных чувств и осознания "того, что на самом деле имеет отношение к другому". Каждое расставание - это также шанс лучше понять себя и свои собственные потребности.

"Нас определяет бессознательное", - объясняет Роберт Кордес. В нашем подсознании хранятся все ситуации и эмоции, которые когда-то были важными. В отношениях древние эмоции играют роль. Эмоции, которые приходят из старых ситуаций или даже из собственного детства. "Я путаю, например, моего партнера или бывшего партнера с моей матерью." В напряженной ситуации разрыва многие эмоции выходят на поверхность с силой, которая раньше могла просто тлеть.

Обоим родителям нужно, как выразился Кордес, "немного места, чтобы выразить себя".

Психолог Браун подчеркивает, как важно оставить "собственное благополучие" вне уравнения, когда речь идет о детях. Дети должны всегда иметь возможность контактировать с обоими родителями.

Как только любовная интрига закончена, она также заключается в том, чтобы "воспринимать другого человека всерьез, как нового человека" Открывая дверь в будущее и приветствуя новую дружбу.

Старые травмы могут зажить

Наши специалисты: Йоахим Браун является сертифицированным педагогом, семейным паром и секс-терапевтом, а также детским и юношеским психотерапевтом в своей практике в Берлине-Шарлоттенбурге (Практика). Он долгое время работал в "Pro familia Berlin". Роберт А. Координис - сертифицированный психолог, системный и семейный терапевт, а также руководитель института и основатель Института динамики отношений в Берлине (Институт динамики отношений).

Наши эксперты

Йоахим Браун является сертифицированным педагогом, семейным паром и секс-терапевтом, а также детским и юношеским психотерапевтом в своей ("Практике") в Берлине-Шарлоттенбурге ((Практика)). Он долгое время работал в "Pro familia Berlin".

Роберт А. Координис - дипломированный психолог, системный терапевт и семейный терапевт, а также глава института и основатель (Институт динамик) в Берлине. ((Институциональные отношения)).

Роберт Кордес считает "психологический подход" к глубоко укоренившимся заболеваниям и травмам лучшим. Даже если проще обвинить другого человека и дать ему неудачу в отношениях. Он рекомендует обоим родителям сосредоточиться на себе и задать себе следующие вопросы.

• Как я могу справиться со своими трудными эмоциями?
• Какова моя собственная роль в (сложной) ситуации?
• Что я могу изменить?

Получить профессиональную помощь абсолютно необходимо, потому что многие закопаны в подсознании. Одни и те же чувства снова и снова? Люди чувствуют только то, что определенные темы или эмоции повторяются в их жизни. Свежий взгляд тренеров и психотерапевтов может помочь оставить такие повторяющиеся циклы. В лучшем случае, это позволяет формировать новые образы мышления и перспективы.

Вывод: Насколько хорошо родители общаются друг с другом после разлуки и вступают в разговор, зависит от того, насколько все участники разрешили и обработали боль и связанные с ней негативные чувства. Саморефлексия и распознавание собственных долей помогает в этом процессе, но без проскальзывания в самосовершенствование. Если родители способны принять свое прошлое и ошибки, которые они совершили, то можно также увидеть других в новом свете и взять на себя новые роли в семейной системе

Вы ищете поддержку в партнерских конфликтах или подумываете о том, чтобы разойтись? Здесь вы можете получить больше информации.

здесь вы можете прочитать, что кризис в Короне затрагивает и детей. Поэтому эксперт в области образования Клаус Хуррельманн говорит: "Дети хотят, чтобы к ним относились серьезно" (Дети хотят, чтобы к ним относились серьезно!).

Опубликовано на 16.11.2020