Bez ljubavnog odnosa, još uvijek obitelj!

U članku "Djeca su mnogo opuštenija nego što mislite", terapeuti Cordes i Braun objasnili su zašto razdvajanje roditelja ne mora nužno rezultirati djetetovom traumom i kada razdvajanje može biti potrebno i dobro ("Djeca su puno opuštenija nego što mislite"). Ovaj put pitali smo dvojicu stručnjaka kako se stvari mogu najbolje odvijati nakon prekida.

Kako možete stvoriti dobar odnos nakon prekida?

Nema leptirića u trbuhu, samo bijes! Jednom kad je ljubavna veza gotova, prema Braunu, osjećaji "neuspjeha" prirodno su povezani s njom. Cordes objašnjava da je novu vezu s razdvojenim roditeljem lako uspostaviti "kad više nema negativnih emocija." Međutim, za to treba vremena. Roditelji su često bili zajedno dugi niz godina prije nego što su se razdvojili. Zajedno imaju dugu povijest. "Teško je sići s duboke ozljede", kaže Robert Cordes. U takvim se slučajevima radi o stvaranju "svijesti" o vlastitim osjećajima i prepoznavanju "onoga što zaista ima veze s drugim". Svako odvajanje je i prilika da bolje razumijete sebe i vlastite potrebe.

"Određuje nas nesvjesno", objašnjava Robert Cordes. Naša podsvijest pohranjuje sve situacije i emocije koje su nekad bile važne. Drevne emocije igraju ulogu u vezama. Osjećaji koji dolaze iz starih situacija ili čak iz djetinjstva. “Miješam svog partnera ili bivšeg partnera s majkom, na primjer.” U napetoj situaciji razdvajanja, puno emocija ispliva na površinu snagom, koja je možda prije samo tinjala.

Oba roditelja trebaju, kako kaže Cordes, "malo prostora da se izraze".

Psiholog Braun naglašava kako je ipak važno zanemariti "vlastite osjećaje" kada su djeca u pitanju. Djeca uvijek moraju imati kontakt s oba roditelja.

Jednom kad je ljubavna veza gotova, također se radi o tome da „drugu osobu shvatite ozbiljno kao novu osobu.“ Otvaranje vrata budućnosti i dobrodošlica novom zajedništvu ovdje.

Stare ozljede mogu zacijeliti

Naši stručnjaci: Joachim Braun kvalificirani je pedagog, parni i seksualni terapeut, kao i dječji i adolescentni psihoterapeut u svojoj praksi u Berlin-Charlottenburg (praksa). Mnogo je godina radio za "pro familia Berlin". Robert A. Coordes kvalificirani je psiholog, sistemski terapeut i obiteljski terapeut, kao i direktor i osnivač Instituta za dinamiku odnosa u Berlinu. (Institut za dinamiku odnosa).

Naši stručnjaci:

Joachim Braun kvalificirani je pedagog, parni i seksualni terapeut, kao i dječji i adolescentni psihoterapeut u svojoj (praksa) u Berlin-Charlottenburg. Mnogo je godina radio za "pro familia Berlin".

Robert A. Coordes kvalificirani je psiholog, sistemski terapeut i obiteljski terapeut te direktor i osnivač (Institut za dinamiku odnosa) u Berlinu.

Robert Cordes smatra da je "psihološki pristup" najbolji za duboke ozljede i ozljede. Čak i ako je lakše kriviti drugoga i donijeti im neuspjeh u vezi. Preporučuje da se oba roditelja usredotoče na sebe i postave si sljedeća pitanja:

• Kako se mogu nositi sa svojim teškim osjećajima?
• Koji je moj vlastiti dio u (teškoj) situaciji?
• Što mogu promijeniti?

Ovdje je neophodno dobiti stručnu pomoć, jer su mnogi obrasci zakopani u podsvijesti. Uvijek isti osjećaji? Ljudi osjećaju samo da se određene teme ili osjećaji ponavljaju u njihovom životu. Svjež pogled trenera i psihoterapeuta može vam pomoći da ostavite takve petlje ponavljanja. U najboljem slučaju stvara nove načine razmišljanja i perspektive.

Zaključak: Koliko se roditelji dobro slažu i razgovaraju jedni s drugima nakon razdvajanja, ovisi o tome koliko su svi uključeni dopustili i obradili bol i povezane negativne osjećaje. Samorefleksija i prepoznavanje vlastitih dijelova korisno je za ovaj proces, ali bez klizanja u samoprijekor. Ako roditelji mogu prihvatiti svoju prošlost i pogreške koje su počinili, moguće je i ostale vidjeti u novom svjetlu i preuzeti nove uloge u obiteljskom sustavu.

Tražite li podršku u slučaju partnerskih sukoba ili razmišljate o razdvajanju? Više informacija možete dobiti Ovdje.

ovdje možete pročitati da kriza u Coroni također jako opterećuje djecu. Stoga stručnjak za obrazovanje Klaus Hurrelmann kaže: "Djeca žele biti shvaćena ozbiljno!"

Objavljeno dana 16.11.2020