Движение и Отдих: Фитнес
Упражнението може да помогне при стрес и бързо може да ви постави в добро настроение. Това е чудесна идея за всеки член на семейството. Независимо дали тренировка, йога или упражнения за гърба. Тук ще намерите много оферти за фитнеса на цялото семейство.
rbb24.de/sport/beitrag/2020/03/der-rbb-macht-fitness-sport-fuer-zuhause-workout-kinder-familie.html
Семеен спорт, силова тренировка или йога. Ежедневно променяща се програма от RBB
barmer.de/unsere-leistungen/apps-services/apps-skills/kaia-ruecken-app
Приложение за гърба Kaia: лекувайте болката в гърба с упражнения
eltern.de/familie-urlaub/familienleben/sportuebungen-fuer-kinder
Връзки към спортни упражнения за деца
kindersport-aus-berlin.de/kindersport-aus-dem-wohnzimmer.html
Детски спорт от хола - видеоклипове с индивидуални спортни сесии за деца
youtube.com/channel/UCIWZOv49ySGo0lRs11SAXIw/videos
Футболен проект за момичета "Всички ритат с" - видео серия с упражнения с топка - и играйте за у дома
br.de/mediathek/sendung/fit-mit-felix-beweg-dich-schlau-av:5e286ab2f995ef001abed11d
Годни с Феликс - движете се умно! Фитнес за деца: уеб серия с 20 части
facebook.com/strebingerrichard/videos/726512407882342/
Спортни видеоклипове на професионалния футболист Ричард Стребингер
trainingsworld.com/training/krafttraining/altersgerechtes-training-kindern-jugendlichen-fitnesstraining-3228641
Съвети за обучение с деца и юноши
youtube.com/watch?v=PQmX9wpvtkg&list=PLOlUWgpArj5bk8NQcktyQAnFpD412uJ2D
Обучение за цялото семейство, плейлист
fitforfun.de/news/physio-interview-diese-uebungen-helfen-bei-rueckenschmerzen-im-homeoffice-421837.html
Укрепете и облекчете гърба си
youtube.com/c/BewegungmachtSpa%C3%9F/videos
„Упражнението е забавно“ мотивира децата в редовни видеоклипове за упражнения
familie.de/kleinkind/kinderspiele/bewegungsspiele/
Игри за движение за деца, представени на всички възрасти.
Статии по темата
-
Не е нужно да бъдете четящ крал или кралица, но ...
Не бива да пропускате да четете приключения с детето си!
-
Коледни празници
Какво да правим със семейството, за да не стане скучно
-
Как да преживея този стресов период на Корона с децата си?
Настоящи правила и няколко предложения за това как да се справите с...
-
Зимното време е коледно време
Двуцветни адвент идеи за 1-ви Адвент
-
Глътка свеж въздух срещу семейното разочарование
Как да се борим с въздуха у дома
-
Бъдете малка, пъргава жаба или голям дрънкащ се слон!
Идея за движение за деца - подходяща и за малки жилищни пространства
