كن ضفدعًا صغيرًا ورشيقًا أو فيلًا كبيرًا يمشي!
فكرة حركة للأطفال - مناسبة أيضًا لمساحات المعيشة الصغيرة
يحتاج الأطفال أيضًا إلى ممارسة الرياضة بينهما. هذا يمكن أن يساعدك على التركيز بشكل أفضل. ماذا عن جلسة تمرين صغيرة مدتها 5 دقائق بين الدراسة في المنزل وإعداد الطاولة؟ لست بحاجة إلى مساحة كبيرة لذلك ، فهو ممتع ويصفى ذهنك بسرعة البرق ويشجع خيال طفلك.
انت تحتاج هذا:
- جسمك
- شخص ثان أو ربما حتى الأسرة بأكملها؟
- خمس دقائق مجانية
- مساحة صغيرة (على سبيل المثال ، يمكنك تحريك طاولة القهوة إلى الجانب)
هكذا يسير هذا الشيء:
هذه اللعبة مناسبة حتى للأطفال الصغار. كشخص بالغ ، يمكنك القيام بالتمارين مع طفلك معًا. أصغرهم تعرف على الحركات والأكبر سنا انتقلوا مرة أخرى.
أنت و / أو طفلك تحددان حيوانًا. بمجرد اختيارك واحدًا ، يمكن للمرء أن ينادي: "، 3 وقطة!". يوضح الشخص الذي اختار الحيوان الحركات وكل من يشارك في تقليد الحركات. يستمر الأمر برمته حتى يسمي شخص ما كلمة "توقف" ويتم اختيار حيوان جديد.
ما المهم أيضًا:
يرجى التأكد من وضع بعض الأثاث جانبًا حتى تتمكن من فرد ذراعيك مرة واحدة دون لمس قطعة أثاث. يجب أيضًا الابتعاد عن حواف الطاولة والأركان الحادة حتى لا تؤذي نفسك.
نحن على يقين من أن عائلتك يمكن أن تأتي بحركات حيوانات مضحكة أكثر. يمكن أيضًا تقليد أصوات الحيوانات المناسبة لزيادة لعبة الحركة. إذا كان طفلك لا يعرف حيوانًا ، فيمكنك البحث عنه على الإنترنت والتفكير معًا في حركات الحيوانات التي قد تناسبك.
نشرت في
المواضيع
مقالات حول الموضوع
-
ليس عليك أن تكون ملكًا أو ملكة للقراءة ، ولكن ...
يجب ألا تفوتك قراءة المغامرات مع طفلك!
-
عطلة عيد الميلاد
ماذا تفعل بالعائلة حتى لا تصبح مملة
-
كيف أتجاوز فترة كورونا العصيبة مع أطفالي؟
القواعد الحالية وبعض الاقتراحات حول كيفية التعامل مع قواعد كورونا...
-
وقت الشتاء هو وقت عيد الميلاد
أفكار ثنائية اللون للمجيء الأول
-
نسمة من الهواء النقي ضد إحباط الأسرة
كيف تحارب الهواء في المنزل
-
قصص ضد الضغوط اليومية
ثلاثة أشخاص يستفيدون من هذا الوضع