Ejercicio y relajación: Cursos de fitness en línea
El deporte puede requerir mucho esfuerzo. La instrucción regular y las reuniones regulares con un grupo deportivo pueden ser muy útiles. Aquí puedes encontrar cursos de fitness online que ayudarán a toda la familia a estar activos.
youtube.com/watch?v=olNR0RNaXyU&feature=youtu.be
Lección diaria de deportes de ALBA #1 - Escuela primaria
youtube.com/watch?v=3kbhr03wJh4
Lección diaria de deportes de ALBA #1 - Escuela secundaria
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