Autonomia - więcej niż tylko faza

Co mogą zrobić rodzice, gdy dzieci mają "napady złości"?

W naszym poniedziałkowym artykule redakcyjnym dowiedzieli się już Państwo, że autonomia, potrzeba wolności, staje się podstawową potrzebą w miarę rozwoju. Zaczyna się to we wczesnym dzieciństwie i jest jak jazda kolejką górską z wzlotami i upadkami. Dla wielu rodziców jest to spore wyzwanie w wychowywaniu dzieci. Ponieważ często potrzeba ta wyraża się w tak zwanych "napadach złości". Każda mama i tata prawdopodobnie doświadczyli tego przynajmniej raz. Ten artykuł ma na celu ulżenie Ci i pokazanie Ci, jakie masz możliwości działania w takich sytuacjach.

Myślenie i uczucia muszą być najpierw połączone ze sobą

Już dzieci mają wiele różnych i bardzo silnych uczuć. Jednak samoregulacja w tym wieku nie jest jeszcze tak wyraźna jak u dorosłych. Jednak gdy tylko najmłodsze dzieci się starzeją, rozwijają zdolność do odkładania potrzeb na później. Niemowlęta są więc już w stanie zrozumieć perspektywę swoich rodziców. Jednym z powodów jest rozwój mózgu: myślenie i odczuwanie nie są jeszcze ze sobą powiązane.

Rodzice jako współpiloci

W tym wieku dzieci w szczególności potrzebują swoich rodziców jako współpilotów, aby lepiej klasyfikować swoje uczucia. To pomaga im nauczyć się radzić sobie z uczuciami. Oto mały fragment z najważniejszymi przemyśleniami na ten temat.

Pozwól uczuciom i przyznaj je dziecku (bez względu na to, jak stresujące wydaje się to w danym momencie, rzadko jest odpowiedni moment na silne wybuchy emocjonalne)
Ponieważ rodzice pozostają niezłomni w napadach na dzieci - daje to poczucie bezpieczeństwa. Jeśli pozwolicie się rozstać, zostanie to przeniesione na wasze dziecko
Nie zostawiaj dziecka samego z silnymi uczuciami, ale towarzysz mu i nazywaj uczucia ("Jesteś zły, bo...?")
Jeśli odrzucamy uczucia naszego dziecka, uczy się ono je tłumić. Może to prowadzić do odrzucenia siebie i innych ludzi
Nowe sytuacje lub zmiany mogą prowadzić do silnych wybuchów emocjonalnych, ale także do sytuacji, które przytłaczają dziecko
Dzieciom należy towarzyszyć w ich świecie emocjonalnym i nie mogą być pozostawione same sobie. Tylko w ten sposób mogą nauczyć się bezpiecznie radzić sobie z nimi

Proszę pamiętać: Twoje dziecko nie ma tych silnych wybuchów emocjonalnych celowo lub chce Cię z nimi irytować. Wręcz przeciwnie, możesz pomóc dziecku nazwać uczucia i uregulować je.

Rekomendacja książek dla dzieci (bezpłatna, osobista rekomendacja)

Książka "The Day the World Disappeared" (wydana przez "Greta's Friends") opisuje obecną sytuację Korony z punktu widzenia ewentualnego dziecka i ma na celu przypomnienie nam dorosłym, jak to jest zmieniać perspektywę i patrzeć na świat oczami dzieci. A ponieważ wszyscy jesteśmy tak zajęci obecnym negatywnym wpływem na społeczeństwo, trochę optymistycznego słońca nie zaszkodzi.

Gorąca linia rodziców jest do Twojej dyspozycji i wspiera Cię w osobistym kryzysie. W dniu 24.06.2020 zespół Trenerów Rodzicielskich odpowie na Twoje osobiste pytania na żywo na Instagram. Oczywiście anonimowo i bezpłatnie. Napisz do nas i skontaktuj się z Instagramem lub na redaktion@elternhotline.de. Jeśli szukasz porady, Gorąca Linia Rodziców przygotowała dla Ciebie listę tutaj https://elternhotline.de/de/beratung, która może pomóc w poszukiwaniach.

Opublikowano na 19.06.2020